Baby Routines

26.11.13



Como me têm vindo a pedir para falar sobre o assunto e como já tinha publicado aqui, nesta nova realidade de ter um bebé em casa e conseguir conciliar tudo sem darmos em doidos, seguir um guia de rotinas para bebés tem sido uma ajuda essencial.
Os bebés adoram rotinas porque estas dão-lhes um sentimento de segurança e confiança no mundo.
Mal chegámos a casa da maternidade, começámos desde logo a seguir o guia de rotinas, que basicamente nos orienta com horários de sestas, alimentação, brincar, acalmar, banho, pequenos truques e dicas, etc. Tentamos seguir os horários à risca. É certo que é difícil, dá trabalho, mas tem dado resultado.
O grande objectivo é que o bebé durante o dia tenha horários para tudo, que durma apenas pequenas sestas, de forma a dormir várias horas seguidas durante a noite [É claro que também os pais beneficiam imenso com várias horas de descanso].
Quem está a pensar seguir um guia de rotinas como o do "Livro do Bebé Feliz", tem que estar ciente que os bebés não são todos iguais, não são robots, e cada um tem as suas próprias necessidades. Vai haver dias em que eles não adormecem no horário previsto ou fazem birras enormes, ou são atacados pelas malvadas cólicas. O importante é não desanimar nem desistir. Se hoje correu mal, amanhã correrá melhor. No final do primeiro mês, verão que o bebé estará bem mais adaptado às rotinas.
É óbvio que esta coisa das rotinas também dá uma melhor qualidade de vida aos pais, que passam a ter tempo para almoçar e jantar juntos, ver um filme, ir às compras, etc, uma vez que sabem exactamente a que horas o bebé estará a dormir ou acordado [o que dá para planear bem o dia].
Este blog poderá ajudar-vos a perceber melhor a importância das rotinas no sono dos bebés.
Espero ter ajudado. ;)

Ah! E não há nada melhor nesta vida! ;)
...
Many people ask me to talk about it and as I had posted here, in this new reality of having a baby at home and to manage it without going crazy, following a routines guide for infants has been a great help.
Babies love routines because it gives them a sense of security and confidence in the world .
As we got home from the hospital we began immediately following the routines guide, which basically guides us with hours for naps, feeding, playing, relax, bath, little tips and tricks, etc.We try to follow the schedule strictly. It's difficult, it takes a lot of work, but it has paid off. The ultimate goal is that the baby has schedules  for all things during the day,so he doesn't spend all day sleeping, so he can be able to sleep well at night .
And in fact, Ema has given us good nights. She just wakes up to eat.
Of course anyone who is thinking to follow a routine plan as the "The Contented Baby Book", have to be aware that babies are not all alike, are not robots, and each has their own needs. There will be days when they do not fall asleep on schedule, or are attacked by evil pain cramps. The important thing is not to get discouraged or give up. If it went wrong today, tomorrow will run better. At the end of the first month, you will see that the baby will be much more adapted to the routines .
Obviously this routines thing also gives a better quality of life for parents, who now have time to have lunch and dinner together, watch a movie, go shopping, etc., since they know exactly what time the baby will be sleeping or awake [which gives you the opportunity to plan your day ] .
Hope this helps.

Much Love,
Ana*

14 comentários:

  1. que fotografias deliciosas :) é verdade, os bebés precisam mesmo de rotinas e sem dúvida que isso também traz benefícios aos papás :)

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  2. verdade, as fotos estão lindas, tão afetuosas. Fotos de mãe!
    Quando meus filhos eram bebês, por causa de estarem sempre junto no meu trabalho, não tiveram rotina alguma, e isso foi muito cansativo.
    É certo que eles, hoje com 8 e 6 anos são bastante independentes, mas a custa de muitas noites sem dormir. Se pudesse volar atrás,faria diferente com certeza, no que diz respeito a rotinas, é super importante.
    Um beijo em todos, adoro a fofura que esse blog partilha!

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  3. Eu acho que também vou ser adepta das rotinas, penso que é o ideal para ter um bebé calmo, sereno e feliz. Claro que haverá dias em que corre menos bem, mas temos de nos adaptar.
    As fotos estão lindas :)
    Obrigada pelas dicas.

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  4. Também tenho esse livro, e é uma ajuda preciosa, mas como dizes, nem todos são iguais e nem tudo o que lá diz me parece real, às vezes dou comigo a querer a Sra Gina Ford cá por casa, porque, se de dia o bebé já tem as suas rotinas direitinhas, a partir das 2h da manhã nada lhe parece pegar e ainda acorda de 2 em 2 horas mesmo com 3 meses :(
    Mas sim, não há nada melhor nesta vida :)

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  5. Olá Ana Que fotos fofas. As rotinas são muito importantes e adaptadas as nossas necessidades, claro que nem sempre resulta da mesma forma com todos os bebes. Tenho dois filhos a mais velha foi mais fácil do que o mais novo.
    Paciência, persistência e muito amor. Ser mãe é trabalho que não acaba mas é tão gratificante.
    Beijinhos grandes.

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  6. Mt útil este teu post e as sugestoes deixadas. A poucos dias de ver o meu Edward vir ao mundo (38semanas) sou da msm opinião relativamente a rotinas a implementar desde o inicio na vida de um recem-nascido e que, com as devidas adaptaçoes, seguiremos o resto da vida. As crianças gostam da segurança que uma rotina lhes dá (hà quem diga que choram menos :-) )
    Muito obrigada pelas dicas e cont de bom trabalho (aqui no blog e aî com a biscoita)

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  7. Que fotos mais ternurentas e fofas!!
    Sim, rotinas são importantíssimas para as crianças e elas adoram o sentimento de segurança que as rotinas lhes conferem.
    Beijinhos,
    Lia.

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  8. Que coisa deliciosa! :') Acho que ainda estou longe de vir a ter uma experiência destas, mas sei que vou adorar quando o meu momento chegar!

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  9. Ai que pedaço de vida mais precioso! Muitos parabéns :)

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  10. Opá.. Que fotografias deliciosas! <3
    Acredito que seja uma nova vida que exige imenso de nós, no entanto não há recompensa melhor na vida do que ve-los crescer saudáveis e felizes.

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  11. Quem é que aguenta esta princesa! Todas as fotografias transmitem uma atmosfera maravilhosa!!

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    1. eheheh é mesmo uma princesa e é irresistível! :) beijinhos

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  12. Que fotos deliciosas :-) Parabéns!

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