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Chocolate is and always will be my great perdition (as almost to everyone ... especially women). If i could, i would eat chocolate everyday. But as i can't, i had to find healthier alternatives that wisely deceive my palate. This avocado mousse combines perfectly with cocoa or carob, and has a really soft and delicious texture .
Song while Cooking: I'll be Satisfeid by Hope Waits
Ingredientes (para 2): 2 abacates; 4 colheres de sopa de xarope de agave ou mel; 4 colheres de sopa de farinha de alfarroba ou cacau magro em pó; amêndoas laminadas (opcional).
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Ingredients (for 2): 2 avocados, 4 tablespoons agave syrup or honey; 4 tablespoons of carob flour or sugar free cocoa powder; chopped almond (optional).
Mãos na Massa: Descascar e descaroçar os abacates. Colocar num copo liquidificador. Adicionar os restantes ingredientes e triturar tudo até obter uma mistura bem cremosa. Colocar em taças e levar ao frigorífico. Antes de servir, decorar com amêndoas laminadas.
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Let's do It: Peel the avocados. Place it in a food processor. Add the remaining ingredients and grind it until you get a very creamy mixture. Put the mixture in bowls and place it on the fridge for a while. Before serve, garnish with chopped almonds.
E se andam à procura de mais sobremesas saudáveis com fruta, esta poderá ser outra ótima opção.
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And if you are looking for more healthy fruit desserts, this one could be another great option.
Much Love,
Ana*
Recipe adapted from here.
Bom dia
ResponderEliminarEu não consigo resistir a chocolate ... ;( chocolate a abacate perfeito. Obrigada pela partilha
Continuação de um excelente dia
Paula
deve ser uma delícia.
ResponderEliminarBeijinhos
E que bem que fica nessas taças...é uma sobremesa para ser comida com menos culpa que no habitual!Aprovada!
ResponderEliminarBjoka
Rita
bom aspecto :P
ResponderEliminarUma sugestão diferente e bem apetitosa!
ResponderEliminarMiam, miam, que bom aspecto.
ResponderEliminarEu como chocolate todos os dias (2 quadrados de chocolate preto), e peso 55kg para 1m70 ;).
Chocolate não faz mal, isso é um mito urbano :)
Será desta que o Abacate se me torna delicioso?
ResponderEliminar=)
Abraço,
MLM
Olá :)
ResponderEliminarCostumamos fazer esta mousse muitas vezes mas adicionamos banana e, se a banana estiver madura, nem é preciso adoçar mais a mousse.
Adorei a sugestão de fazer igual mas com alfarroba{adoro alfarroba!}.
Muitos parabéns pelo blog!
Olá :)
ResponderEliminarCostumamos fazer esta mousse muitas vezes mas adicionamos banana e, se a banana estiver madura, nem é preciso adoçar mais a mousse.
Adorei a sugestão de fazer igual mas com alfarroba{adoro alfarroba!}.
Muitos parabéns pelo blog!
mi
A sério, que aspecto maravilhoso!
ResponderEliminarTem tão bom aspeto :)
ResponderEliminarSerá que engana o vício? :D
ResponderEliminarO aspecto convenceu-me! A experimentar.
Love.
Muito boa dica. Adoro chocolate é é uma boa opção de sobremesa.
ResponderEliminarBeijinhos grandes.
Hmm comia uma taçinha dessas agora mesmo! beijos
ResponderEliminarAdorei a ideia! E sem lactose! Já publiquei o link na página de Facebook do Cozinhar sem Lactose!
ResponderEliminarComia já essa tacinha :) também adoro chocolate!
ResponderEliminarExperimentei há uns dias, quando vi a da Mafalda Pinto Leite e adoro.
Um beijinho.
eu como chocolate todos os dias... ooooops! Bad Ondina! :p
ResponderEliminarMas já vi imensas receitas semelhantes e ando para testar faz tempo. Quero ver se consigo enganar o senhor cá de casa, lol!
Vou ter de experimentar em breve! A consistência parece muito agradável!!!
ResponderEliminarBabette
Temos o caldo entornado... Viciada em chocolate eu ja sou (sim, todos os dias como uma tablete) e fã número 1 do mundo de abacate, so pode acabar mal!! Que delicia de taça... Divinal mesmo! Fica na lista para experimentar SEM DUVIDA! Uma excelente semana
ResponderEliminarDelicioso Ana. A fazer sem dúvida. Chocolate é um vício muito grande que eu tenho. ;)
ResponderEliminarBeijinhos
Adoro esta sugestão! Quer-me parecer que vou experimentar e é já ;)
ResponderEliminarObrigada pela partilha!
Ana
http://aprivatealchemy.blogspot.pt/
Excelente sugestão!
ResponderEliminarOs meus olhos, não desconfiaram de nada. :D
Jota
http://searchncook.blogspot.pt/
What a brilliant idea! So excited to try this!
ResponderEliminarAmaziiing :o vou mesmo experimentar :)
ResponderEliminarExperimentei, finalmente, esta maravilhosa sugestão. Para quem, como eu, é fã de abacate, não podia ser mais divinal!
ResponderEliminarObrigada!
Carla